diabetes....

ha!!!da puas tgok....

MALAYSIA nie mmg kaye dgn macam2 makanan yg sedap2 kan2....

tapi rakyat die x penah kaye ngan ilmu penetahuan tntang nutrition yg diperlukan badan...

sekarang ni...

da terlampau ramai sangat rakyat malaysia ni...

yg menghidap DIABETES....

mmm...penyakit KENCING MANIS...

DIABETES ni disbbkan level sugar dlam badan seseorng melebihi....

sampai kan INSULIN dalam badan pon da x cukup....kne cucuk sane...sini....

tgok lah...x ke sakit kne cucuk banyak2 kali.....

ok2....klu tahan la cucuk2 ni ok lah lah....

ala...cam kene gigit semut je...

at 1st mmg lah...

klu still x reti control eating habit gak....

lagi lah terok....

sakit nie...boleh tukar kpd sakit laen gak tau ...

especially 4 penyakit ni...

1. high blood pressure

2.kidney failure

3. heart attack

4.strok

 ha...klu da dpt...mmg x leh nak kate pape dah.....

boleh bawak maut tau.....

kne lah sentiase beringat bile nak makan tuh...

mmg lah...skrang smue bnde nak cepat kan....

sampai makanan pon nk cepat...

last2...mati pon cepat....

hehhe....gurau2....

kne pndai lah balance even klu da ske sgt mkn fast food....

sedap lah kate kan....

ok2...bubye from now...

jaga lah pemakanan.....